昨日の疲労で
夕方まで寝っぱなしという惨状。
6 thoughts on “昨日の疲労で”
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夕方まで寝っぱなしという惨状。
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休憩もトレーニングの一環だと考えよう。
・・・と、論点がそこじゃなく、時間つぶれたってことなんだろうなぁとおもいつつ書き込んでみる
うーん、どちらかというと「回復遅くね？」って意味です。
よく考えると日がな一日寝てるのはそれほど珍しくなかった。
タメイキ。
疲労が蓄積している状態でも走りに出たくなりませんでした？
こけて膝を擦りむいたせいか、今回はなりませんでしたな。
LSD で40km走った翌日は走ろうと思ったらケツ(というか会陰部)が痛くてすぐ諦めたりしましたが。
ところで会陰の読みは「えいん」だって知ってましたか。 僕は今さっき知りました。 どうでも良いですかそうですね。
スピード求めてるわけじゃないんだったらコンフォートタイプはいかがかね
（また出費を促す）
だが断る